スタッフブログ「お茶の間」の巻き～夏を元気に乗り切るために…～

こんにちは^^
スタッフの「お茶の間」です。

猛暑かと思えば
雨の日は涼しくて…
体調を崩しやすくなってしまいますよね💦

皆さん、夏はお好きですか？
私はちょっと苦手ですΣ(￣ロ￣lll)

私の場合、夏になると
食欲は落ちないものの、
キッチンに立つことが
イヤになることがあります💦

それでも、
「今日の晩ご飯はなぁに？」
と大食い男子ーズにせがまれるので(笑)
夏場は特に
ワンプレートものや丼ものの
登場回数が増える我が家です(笑)

最近、おウチごはんが
割とタンパク質重視？！
になっている我が家です(;^ω^)

簡単で、キッチンに長くたたずに出来る
おすすめレシピ募集中です(^^)/
ひろばで是非、教えてくださいね！

そして先日、
友人と久しぶりにランチに行きました！
4月にOPENしたばかりのお店へ…！
おウチごはんがガッツリ系が多いので、
たまにの外食はヘルシー系をチョイスしました^^

スープも美味しくて、
お腹も♡ココロも♡カラダも♡
満たされました✨

カラダは食べ物で出来ている
…とよく聞きます。

これからの暑い夏を乗り切るべく！
美味しく、楽しく、楽しつつ(笑)
毎日の食事をいただいていきたいです♡